![Илья](/upload/resize_cache/iblock/f9e/48_48_2/f9e57d1d2472d5888a9ae0205643fd7e.png)
Эксперт дал советы по подготовке автомобиля к длительному путешествию
Петр Баканов, опытный автоэксперт, предоставил ценную информацию о том, как правильно подготовиться к дальней поездке на автомобиле. Это не просто ежедневное перемещение, а большая возможность путешествовать на дороге с удобством и безопасностью.
![Эксперт дал советы по подготовке автомобиля к длительному путешествию Эксперт дал советы по подготовке автомобиля к длительному путешествию](/upload/iblock/12a/e233rnu33rbfcf00bdd7keylom45fnss.png)
Одним из главных аспектов комфортного и безопасного путешествия на автомобиле, по мнению Петра Баканова, является избегание усталости. Сохранение здоровья водителя и пассажиров - первоочередная задача, особенно, если в пути предстоит пройти далекий путь.
Петр Баканов предлагает один из эффективных способов, чтобы оставаться бодрым и сосредоточенным на дороге - это смена водителя. Если путешествуете с собой второго водителя, то стоит ставить ясные правила отдыха и работы. Длительность перерывов может зависеть от расстояния и длительности поездки, но оптимально меняться за рулем каждые четыре часа или после проезда 300-400 километров дороги. Главное, чтобы каждый водитель был в хорошей форме и сфокусирован на дороге.
Водитель должен обязательно реагировать на возникновение симптомов усталости и сонливости. Необходимо остановиться на обочине и отдохнуть, чтобы не подвергать себя и других участников движения опасности. Для более быстрого избавления от сонливости можно использовать зарядку головного мозга - погрызть семечки, погулять на свежем воздухе, размяться, поговорить с кем-нибудь или снять обувь и нажимать на педали голыми ногами. Главное - не позволять усталости и сонливости овладеть собой, чтобы продолжить путь в безопасности.
Водитель должен обязательно реагировать на возникновение симптомов усталости и сонливости. Необходимо остановиться на обочине и отдохнуть, чтобы не подвергать себя и других участников движения опасности. Для более быстрого избавления от сонливости можно использовать зарядку головного мозга.
![Screenshot - 2023-04-29T111549.158.png Screenshot - 2023-04-29T111549.158.png](/upload/medialibrary/cd9/szdq7x9rrvo5gg7y9xvn7vvx8n0pwovf.png)
Читайте также о том, что эксперты назвали лучший среднеразмерный седан 2023 года.